Le kata me relie à l’humanité

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Les kata exécuté seul ou à plusieurs me relie à l’humanité. Le kata, forme codifiée où les mouvements s’enchainent les uns derrière les autres, sont souvent pratiqués seuls avant de les mettre en application avec un ou des partenaires. Ces formes qui contiennent des principes de combat ont été élaboré il y a plus ou moins longtemps, à une époque où savoir se défendre était une nécessité dans un environnement relativement hostile. Continuer la lecture

L’échange invisible

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Le rôle de partenaire n’est pas simple car il nécessite une bonne compréhension de ce qui est recherché pour amener celui qui réalise le travail à le réussir. Il ne s’agit pas d’être complaisant, ni opposant, mais de trouver la bonne position du curseur, entre coopération et opposition, en fonction du niveau de la personne avec laquelle on travaille.

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Bonnes résolutions

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Le mois de septembre c’est le temps de la reprise des activités sportives et professionnelles pour ceux qui ont fait un break ! Dans l’année il y a deux périodes propices aux résolutions, janvier et septembre. Pour certains l’année civile est plus propice, pour d’autres c’est l’année scolaire. Pour ma part c’est plutôt l’année scolaire.

Prendre des résolutions c’est bien mais…

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