![\"sensei](\"https:\/\/media.paperblog.fr\/i\/491\/4917392\/shoot-lavorato-L-pekJKZ.jpeg\" "\\"sensei")
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A force de scinder la pratique, les techniques elles-m\u00eames finissent par \u00eatre morcel\u00e9es perdant peu \u00e0 peu le liant n\u00e9cessaire au combat pour rester dans un mouvement continue qui permet de mettre \u00e0 profit les opportunit\u00e9s qui se pr\u00e9sentent ou que l’on cr\u00e9e afin d’amener l’adversaire dans la toile dont il ne pourra plus sortir jusqu’\u00e0 l’action finale et d\u00e9cisive.<\/p>\n
Au del\u00e0 de l’id\u00e9ologie du coup unique, dont on pourra d\u00e9battre dans un autre article, j’aimerais apporter ici un \u00e9clairage, notamment pour ceux qui d\u00e9butent la pratique du karat\u00e9, sur la fa\u00e7on d’appr\u00e9hender les techniques en montrant qu’il y a toujours deux faces sur une m\u00e9daille et qu’il est important et passionnant d’explorer celle qui souvent reste dans l’ombre et dont peu de personnes parlent.La majorit\u00e9 des techniques s’ex\u00e9cutent avec une phase all\u00e9 et une autre de retour. Souvent nous comprenons assez facilement l’aller o\u00f9 l’on frappe ou d\u00e9vie une attaque mais rarement nous pr\u00eatons attention au retour o\u00f9 l’action n’est pas exploit\u00e9e, c’est ce que j’appelle dans le titre de cet article \u00ab\u00a0le retour \u00e0 vide\u00a0\u00bb.<\/p>\n
La notion de \u00ab\u00a0hikite\u00a0\u00bb, le bras qui est tir\u00e9 en arri\u00e8re que les karat\u00e9kas connaissent bien est parfois justifi\u00e9 comme \u00e9tant une fa\u00e7on de permettre de mettre plus de puissance dans la technique qui est lanc\u00e9e en avant tandis que l’autre bras vas en arri\u00e8re.<\/p>\n
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La photo de gauche ci-dessus illustre la fa\u00e7on dont on tire le hikite<\/em> dans une majorit\u00e9 de cas. Mon propose ici c’est de dire que si ce bras revient en arri\u00e8re sans rien faire, alors c’est une perte de temps, d’\u00e9nergie et certainement aussi une occasion manqu\u00e9e. De plus, en terme de combat, cette fa\u00e7on de faire, bien qu’elle puisse \u00eatre \u00e9ducative, est dangereuse en combat car elle laisse nos points vitaux \u00e0 d\u00e9couvert. Pour faire comprendre ce qui pr\u00e9c\u00e8de, regardez la photo de droite ci-dessus. Il s’agit de deux boxeurs et l’on y observe que le poing qui ne frappe pas reste pr\u00e9s de la ligne m\u00e9diane du corps et proche de l’adversaire. Ainsi elle est pr\u00eate \u00e0 frapper de nouveau ou d\u00e9vier une attaque adverse.<\/p>\n Quand on a pass\u00e9 le stade de d\u00e9butant, on peut frapper puissamment avec un bras sans tirer l’autre au c\u00f4t\u00e9, comme on l’a vu sur la photo de droite, c’est ce que font les boxeurs par exemple. \u00c7a ne veut cependant pas dire que tout le corps ne participe pas au mouvement, bien au contraire.<\/p>\n Pour revenir au hikite<\/em>, quand vous frappez par exemple du poing droit au visage, vous pouvez saisir au passage les cheveux, le col ou une autre partie du corps de l’adversaire afin de le tirer vers vous ou sur le c\u00f4t\u00e9 en frappant de l’autre bras. Ici le hikite<\/em> a donc une utilit\u00e9 pratique, d\u00e9stabiliser, d\u00e9structurer pour faciliter l’action suivante. C’est que l’on voit dans la photo ci-dessous o\u00f9 Gichin Funakoshi frappe tout en maintenant fermement le bras adverse en d\u00e9stabilisant son partenaire.<\/p>\n Si cette id\u00e9e de profiter du retour du bras pour le mettre \u00e0 profit pour la suite du combat est facilement compr\u00e9hensible avec les bras, elle l’est peut \u00eatre moins pour les techniques de jambe.<\/p>\n Vous savez bien s\u00fbr qu’il est pr\u00e9f\u00e9rable de replier sa jambe apr\u00e8s avoir frapp\u00e9 en coup de pied, ne serait-ce que pour ne pas se faire attraper la jambe ou simplement pouvoir frapper \u00e0 nouveau imm\u00e9diatement du m\u00eame pied si cela s’av\u00e8re opportun ou\/et n\u00e9cessaire. Mais il est une action \u00e0 laquelle on pense moins, c’est que le retour du coup de pied peut aussi \u00eatre une frappe.<\/p>\n En effet le retour de frappe de la jambe permet aussi de percuter l’adversaire avec le talon durant le trajet de retour, pour peu qu’une partie de l’adversaire puisse \u00eatre touch\u00e9 \u00e0 cette occasion. Mais c’est aussi la jambe toute enti\u00e8re qui peut \u00eatre utilis\u00e9e pour balayer par exemple. Quand on a pr\u00e9sent \u00e0 l’esprit cette opportunit\u00e9 d’action, certains passages de kata o\u00f9 l’on utilise un coup de pied prennent un autre sens et s’\u00e9clairent de nouvelles possibilit\u00e9s d’applications.<\/p>\n Il est donc important d’avoir conscience de tout ce que l’on peut attraper ou frapper, que ce soit avec les bras ou les jambes. Les mouvements nous illusionnent car on se limite souvent \u00e0 quelques utilisations types, qui sont h\u00e9las souvent des cas d’\u00e9cole pour \u00e9duquer le d\u00e9butant. Le karat\u00e9 est un art bien plus subtile que cela et pour le comprendre il faut analyser avec plus d’ouverture d’esprit les techniques que nous r\u00e9p\u00e9tons depuis des ann\u00e9es si ce n’est des d\u00e9cennies. Pourtant ce travail, immense mais passionnant vous am\u00e8nera \u00e0 un meilleurs contr\u00f4le de votre corps, une meilleure disponibilit\u00e9 en combat et la capacit\u00e9 \u00e0 mieux saisir les opportunit\u00e9s en combat.<\/p>\n J’esp\u00e8re que cet article \u00e0 caract\u00e8re technique vous permettra d’avancer dans votre apprentissage ou votre perfectionnement en \u00e9largissant votre conscience et votre horizon de pratique. Bien-s\u00fbr, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 laisser vos commentaires ci-dessous.<\/p>\n Areski<\/p>\n r\u00e9f\u00e9rence :<\/strong><\/p>\n article en anglais sur le hikite<\/em><\/a><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A force de scinder la pratique, les techniques elles-m\u00eames finissent par \u00eatre morcel\u00e9es perdant peu \u00e0 peu le liant n\u00e9cessaire au combat pour rester dans un mouvement continue qui permet de mettre \u00e0 profit les opportunit\u00e9s qui se pr\u00e9sentent ou … Continuer la lecture <\/p>\n