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Septembre marque toujours un moment particulier dans la vie d’un dojo. Apr\u00e8s la parenth\u00e8se estivale, les cours reprennent, les visages familiers r\u00e9apparaissent et de nouveaux pratiquants franchissent pour la premi\u00e8re fois la porte de la salle.<\/p>\n\n\n\n
La rentr\u00e9e est souvent associ\u00e9e aux bonnes r\u00e9solutions. Nous nous fixons des objectifs, nous \u00e9laborons des projets et nous d\u00e9cidons parfois de commencer une nouvelle activit\u00e9. Mais la rentr\u00e9e est aussi l’occasion de prendre un peu de recul et de s’interroger sur le sens de notre pratique.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Pourquoi revenons-nous au dojo ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Pour certains, il s’agit de retrouver une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re. Pour d’autres, de progresser techniquement, de pr\u00e9parer un grade ou de d\u00e9velopper leur confiance en eux. Ces motivations sont toutes l\u00e9gitimes. Pourtant, avec le temps, beaucoup de pratiquants d\u00e9couvrent que le karat\u00e9 leur apporte bien davantage que ce qu’ils \u00e9taient venus chercher au d\u00e9part.<\/p>\n\n\n\n Le karat\u00e9 est une discipline particuli\u00e8re. Contrairement \u00e0 de nombreuses activit\u00e9s qui promettent des r\u00e9sultats rapides, il s’inscrit dans le temps long. Les progr\u00e8s sont parfois spectaculaires au d\u00e9but, puis deviennent plus discrets. On a alors l’impression de stagner alors m\u00eame que la transformation continue son \u0153uvre en profondeur.<\/p>\n\n\n\n Une saison repr\u00e9sente quelques mois de pratique. Une ceinture noire repr\u00e9sente plusieurs ann\u00e9es. Une vie de karat\u00e9ka repr\u00e9sente plusieurs d\u00e9cennies.<\/p>\n\n\n\n Vu sous cet angle, chaque entra\u00eenement prend une autre dimension.<\/p>\n\n\n\n Aucun cours ne va changer votre vie \u00e0 lui seul. Aucun kata ne sera parfait du premier coup. Aucun examen ne r\u00e9sumera \u00e0 lui seul votre valeur de pratiquant. Pourtant, chaque s\u00e9ance ajoute une pierre \u00e0 l’\u00e9difice.<\/p>\n\n\n\n Ce sont les efforts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s, parfois modestes, parfois presque imperceptibles, qui finissent par produire les plus grandes transformations.<\/p>\n\n\n\n Dans une soci\u00e9t\u00e9 o\u00f9 tout semble devoir aller vite, le karat\u00e9 nous enseigne une autre temporalit\u00e9. Il nous rappelle que certaines qualit\u00e9s ne peuvent pas \u00eatre achet\u00e9es ni obtenues instantan\u00e9ment. La confiance, la ma\u00eetrise de soi, la pers\u00e9v\u00e9rance, la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 ou encore la discipline se construisent progressivement, au fil des entra\u00eenements.<\/p>\n\n\n\n Il est donc important de ne pas regarder uniquement la destination mais aussi le chemin.<\/p>\n\n\n\n Cette saison qui commence est peut-\u00eatre l’occasion de se fixer quelques objectifs. Ils peuvent \u00eatre techniques, physiques ou personnels. R\u00e9ussir un kata, am\u00e9liorer sa condition physique, gagner en souplesse, pr\u00e9parer un examen de grade ou simplement retrouver une pratique r\u00e9guli\u00e8re. Peu importe l’objectif choisi, \u00e0 condition qu’il vous donne une direction.<\/p>\n\n\n\n Mais au-del\u00e0 des objectifs, je vous invite surtout \u00e0 cultiver la r\u00e9gularit\u00e9. Les pratiquants qui progressent le plus ne sont pas n\u00e9cessairement les plus talentueux. Ce sont souvent ceux qui reviennent semaine apr\u00e8s semaine, ann\u00e9e apr\u00e8s ann\u00e9e, avec sinc\u00e9rit\u00e9 et constance.<\/p>\n\n\n\n La rentr\u00e9e est \u00e9galement l’occasion de partager notre passion.<\/p>\n\n\n\n Beaucoup d’entre nous pratiquent depuis longtemps et oublient parfois ce que repr\u00e9sente la d\u00e9couverte du karat\u00e9 pour un d\u00e9butant. Pourtant, chaque saison, des personnes franchissent la porte du dojo avec les m\u00eames interrogations que nous avions lors de notre premier cours.<\/p>\n\n\n\n Peut-\u00eatre connaissez-vous quelqu’un qui aimerait essayer : un ami, un coll\u00e8gue, un voisin, un membre de votre famille ou simplement une personne curieuse de d\u00e9couvrir notre discipline.<\/p>\n\n\n\n Inviter quelqu’un \u00e0 venir essayer un cours n’est pas seulement une mani\u00e8re de faire conna\u00eetre le club. C’est aussi une fa\u00e7on de partager une exp\u00e9rience qui nous a apport\u00e9 quelque chose d’important.<\/p>\n\n\n\n Le karat\u00e9 est avant tout une aventure humaine. Derri\u00e8re les techniques, les grades et les entra\u00eenements, il y a des rencontres, des \u00e9changes, des amiti\u00e9s qui se construisent parfois pendant des ann\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n C’est souvent ce qui fait la richesse d’un dojo.<\/p>\n\n\n\n Alors que cette nouvelle saison d\u00e9bute, je vous souhaite avant tout de conserver le plaisir de pratiquer. Les grades viendront en leur temps. Les progr\u00e8s aussi. L’essentiel est de continuer \u00e0 avancer, un pas apr\u00e8s l’autre.<\/p>\n\n\n\n Comme le dit un proverbe japonais :<\/p>\n\n\n\n \u00ab M\u00eame le plus long voyage commence par un premier pas. \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n Pour certains, ce premier pas sera celui d’un d\u00e9butant qui d\u00e9couvre le karat\u00e9. Pour d’autres, ce sera simplement le retour sur le tatami apr\u00e8s les vacances.<\/p>\n\n\n\n Dans les deux cas, une nouvelle aventure commence.<\/p>\n\n\n\n Bonne rentr\u00e9e \u00e0 toutes et \u00e0 tous, et au plaisir de vous retrouver au dojo.<\/p>\n\n\n\n Areski<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Septembre marque toujours un moment particulier dans la vie d’un dojo. Apr\u00e8s la parenth\u00e8se estivale, les cours reprennent, les visages familiers r\u00e9apparaissent et de nouveaux pratiquants franchissent pour la premi\u00e8re fois la porte de la salle. La rentr\u00e9e est souvent … Continuer la lecture Les efforts r\u00e9p\u00e9t\u00e9s produisent de grandes transformations<\/strong><\/h1>\n\n\n\n
Partageons notre passion<\/strong><\/h1>\n\n\n\n