Les kata exécuté seul ou à plusieurs me relie à l’humanité. Le kata, forme codifiée où les mouvements s’enchainent les uns derrière les autres, sont souvent pratiqués seuls avant de les mettre en application avec un ou des partenaires. Ces formes qui contiennent des principes de combat ont été élaboré il y a plus ou moins longtemps, à une époque où savoir se défendre était une nécessité dans un environnement relativement hostile. Continuer la lecture →