Une nouvelle saison commence…

Starting

Septembre marque toujours un moment particulier dans la vie d’un dojo. Après la parenthèse estivale, les cours reprennent, les visages familiers réapparaissent et de nouveaux pratiquants franchissent pour la première fois la porte de la salle.

La rentrée est souvent associée aux bonnes résolutions. Nous nous fixons des objectifs, nous élaborons des projets et nous décidons parfois de commencer une nouvelle activité. Mais la rentrée est aussi l’occasion de prendre un peu de recul et de s’interroger sur le sens de notre pratique.

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Quand la pratique devient une habitude

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Le karaté est une discipline de répétition. À chaque entraînement, nous reproduisons des mouvements déjà exécutés des centaines, parfois des milliers de fois. Nous répétons les mêmes techniques, les mêmes kata, les mêmes exercices fondamentaux. Cette répétition est au cœur du processus d’apprentissage. Pourtant, elle contient également un danger : celui de transformer la pratique en habitude vide.

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L’implication : être présent à sa pratique.

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Il arrive parfois que l’on rencontre des pratiquants qui fréquentent le dojo depuis de nombreuses années sans pour autant sembler progresser. À l’inverse, certains karatékas évoluent rapidement, non pas parce qu’ils seraient plus doués que les autres, mais parce qu’ils semblent habiter pleinement leur pratique. Cette différence m’a souvent amené à réfléchir à la notion d’implication.

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L’été : une autre façon de pratiquer

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La saison sportive touche à sa fin et les vacances approchent. Comme beaucoup de clubs, notre activité est en partie dépendante des périodes d’ouverture des gymnases et des salles municipales. Le rythme scolaire s’impose donc naturellement à nous, même si nombreux sont ceux qui aimeraient continuer à fréquenter le dojo toute l’année.

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Atelier karaté n°3

Prochain atelier karaté DIMANCHE 5 MAI, voir les détails sur le flyer ci-dessous. Stage ouvert à tous les niveaux et tous les styles. Nous aborderons une progression en partant des assauts conventionnels pour évoluer vers une pratique plus libre en se rapprochant de l’assaut libre et de la self-défense. J’espère vous retrouver dimanche prochain.
Passez une bonne semaine.
Peut être une image de texte qui dit ’ateliers KARATE 2023 2024 Areski OUZROUT Tème dan DESJEPS BEES 2 atelier n°3 tous niveaux/ tous styles ateliers ouverts à tous niveaux styles dimanche 5 mai 2024 10h à 12h30 Thème: de l'assaut conventionnel vers l'assaut libre gymnase Millandy 3 rue Georges Millandy 92360 Meudon-la-forêt participation :adultes 20€ étudiants 15 Prochains ateliers dimanches 7mars 5mai juin 2024 Séminaire d été du 28 28 août au ler septembre 2024 0664632661 61 06 64 stage@karate-france. -france com www.karate-france. www. com’