La pratique des arts martiaux est sensée nous aider pour améliorer nos capacités physiques, techniques et mentales. Que notre pratique soit orientée vers le bien-être, la compétition ou le développement personnel, elle nous transforme doucement et profondément. Cette opération de mutation est possible quand on explore nos limites pour. Peut-être que dans l’idéal pouvons-nous nous affranchir de ces mêmes limites.