L’importance du mouvement

En combat, les facteurs permettant vaincre un adversaire sont multiples. De plus, il convient également de définir dans quel type de situation, dans quel genre de combat nous souhaitons être performant. Ceci est déjà en soit un sujet à part entière méritant qu’un article y soit consacré mais ce n’est pas tout à fait le sujet de ce présent billet. En lisant la formulation « facteurs de réussite en combat », certains seront tentés de traduire  par « efficacité ». Le problème avec ce terme, c’est qu’on peut y mettre un peu tout et n’importe quoi, un terme fourretout en sorte. Si le raccourci est facile et rapide entre ces deux expressions, il ne s’agit cependant pas tout à fait de la même chose. Le terme « efficacité » renvoie souvent dans l’imaginaire de chacun à une efficacité totale, absolue et intemporelle. Il s’agit d’une illusion ou d’un mythe qui nous éloigne de la réalité du combat et nuit à notre réflexion et notre progression.

Continuer la lecture →

La garde

Résultat de recherche d'images pour "garde karaté"

Dans les arts martiaux et les sports de combat on parle souvent de garde. Les néophytes demandent parfois « comment prend-on la garde en karaté ? ». Le sujet de la garde est plus complexe qu’il n’y paraît, même si pour simplifier les choses, l’enseignant demande à l’élève débutant d’adopter une garde déterminée pour lui donner un repère et un placement lui permettant de réaliser l’exercice. Continuer la lecture →