Le karaté est une discipline de répétition. À chaque entraînement, nous reproduisons des mouvements déjà exécutés des centaines, parfois des milliers de fois. Nous répétons les mêmes techniques, les mêmes kata, les mêmes exercices fondamentaux. Cette répétition est au cœur du processus d’apprentissage. Pourtant, elle contient également un danger : celui de transformer la pratique en habitude vide.
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PROGRESSER 1 – Analyser sa pratique
Voici le premier article d’une série qui a pour but de vous aider à progresser ou bien faire progresser les autres si vous êtes enseignant. Ce sont des discussions sur la pédagogie. Voici la liste des articles que je projette d’écrire sur ce sujet :
– analyser sa pratique
– l’acte moteur
– l’apprentissage
– trouver des éducatifs et des exercices
– élaborer une progression
– animer une séance
Vous avez décidé de progresser ? Vous avez décidé d’être acteur de votre progression ? Vous vous engagez donc dans une approche active de de votre pratique. Vous n’attendez plus que tout vienne de l’enseignant, vous avez décidé de prendre votre progression en main. J’espère que cet article va vous donner les premières bases pour vous accompagner dans votre démarche. Continuer la lecture
